Kategória: Zdravé dýchanie

Sezónne alergie trápia čoraz viac ľudí – deti aj dospelých. Kýchanie, upchatý nos, podráždené oči či pocit ťažšieho dýchania sa objavujú najmä na jar a na jeseň, no niektorí alergici pociťujú ťažkosti počas celého roka. Hoci alergia je reakcia imunitného systému a jej liečba patrí do rúk odborníkov, veľkú úlohu zohráva aj prostredie, v ktorom… Čítať viac

Upchaté dutiny sú problém, s ktorým sa stretáva obrovské množstvo ľudí – či už ide o sezónne alergie, opakované prechladnutia, chronické problémy alebo jednoducho citlivosť na suchý či znečistený vzduch. Hoci príčiny upchatých dutín môžu byť veľmi rôzne, jedno majú spoločné: veľmi citlivo reagujú na kvalitu vzduchu, ktorý dýchame. Preto mnohí ľudia pozorujú, že ich… Čítať viac

Astma je ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje každodenný život. Ľudia, ktorí s ňou žijú, často hovoria, že „dobré dni“ a „horšie dni“ u nich veľmi úzko súvisia s tým, v akom prostredí sa nachádzajú. Vzduch, ktorý dýchame, predstavuje najväčší externý faktor ovplyvňujúci pohodlie pri dýchaní – doma, v práci, v škole či v spálni počas noci…. Čítať viac